Claude Legault se confie sur les problèmes de santé mentale qu'il a vécu
Partager sur Facebook"Merci Claude pour ta franchise et ta confiance."
Même si on en parle de plus en plus, les problèmes de santé mentale sont encore tabous. Pourtant, personne n'est à l'abri de souffrir de d'une maladie mentale au cours de sa vie et en parler aidera très certainement à ceux qui en souffrent à demander de l'aide.
Récemment l'animateur et humoriste Normand Brathwaite s'est confié sur les moments très difficiles qu'il a vécu il y a quelques années de cela. Souffrant d'une grave dépression, il avait même pensé à mettre fin à ses jours.
De passage à l'émission Deux hommes en or, c'est au tour de Claude Legault de discuter en toute humilité du burn-out qu'il a vécu. Il explique comment il a hésité à en parler de peur de ne plus travailler.
Mais il a finalement décidé de le faire pour que ceux qui vivent la même chose que lui ne se sentent pas seuls. Pour qu'ils demandent de l'aide.
Il explique comment à ce moment, il ne s'est pas écouté même s’il était au bout du rouleau. Il a pris des décisions pour les autres sans tenir compte de ce dont lui avait besoin. Il est heureux de s'en être sorti et avoue que dorénavant il sera « plus égoïste ».
« On n'a pas honte de dire qu'on a une maladie du foie, on parle de nos cancers... Toutes les maladies on dirait qu'elles sont dédouanées. Mais pas la maladie mentale. Cachez pas ça, ça sert à rien. Parlez, faites vous aider », conclu-t-il.
Un témoignage qui a tout son sens et qui aidera sûrement des gens à aller mieux ou du moins à demander de l'aide pour aller mieux.
Merci Claude Legault pour ta franchise et ta confiance.
Source : Deux homme en or
Crédit photo : Capture d'écran / Deux homme en or
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